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起業して成功しました。そんな私が、10代で読んでおけば人生が変わる、劇的に成長すると思う最高の自己啓発本を紹介します。
全部読んでも2万円です。10代で読めば、この先数十年間の成果に直結します。2万円の元を取るのは余裕です。
とは言っても、全部読むのは大変なので、まずはすぐに1冊読んでみましょう。
10代の方に自己啓発本は悩みが解決するヒントが詰まっています。
自分の時間が取りやすい10代のうちにたくさん自己啓発本を読んで、人生を豊かにするスキルや考え方を身につきましょう。
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・あなたの未来を変える6選
・勉強や読書が楽しくなる3選
・友だち関係の悩みがスッキリする3選
・一生役立つお金について2選
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おめでとうございます。この表示が出た方は、累計54万部突破の神シリーズ最新作『神時間力』の一部を無料でお読みいただけます。
星 渉（ほし わたる) 1983年仙台生まれ。麗澤大学客員教授、ベストセラー作家（著書累計9冊49万部）。主な著作には中田敦彦YouTube大学で紹介された『神メンタル「心が強い人の人生は思い通り」』(17万部KADOKAWA)や『神トー―ク「伝わり方しだいで人生は思い通り」』(10万部KADOKAWA)など。
書籍1冊であなたの時間効率が1日5分でも上がれば、30年で38日もの時間が捻出できます。そして書籍の中には数々の時間に対する考え方、ノウハウが書いてあります。そのうち1つでも自分のものにできれば、十分に本を購入する価値があります。なぜなら、1冊で38日もあなたの人生の時間が増える可能性があるのですから。シリーズ累計49万部、多くの方に評価されている神シリーズの最新作をぜひお試しください。
10代の方が自己啓発本を読むメリット
10代で自己啓発本を読むとどんないいことがあるのでしょうか？
やりたいこと、なりたい自分が見つかる
10代は多くの方が学生で、進学や就職で悩んだり迷っていたりする方も多いのではないでしょうか。
進学や就職は人生で初めての「自分で選択」しなければいけない場面です。そんな時に大事なのが「自分の軸」です。自分は何がやりたいのか？どういう人生を送りたいのか？を深く考えずに選択してしまうと後悔するかもしれません。
ぜひ皆さんには若い頃から本当にやりたいことやなりたい自分など、夢や目標を見つけてほしいと思っています。なぜなら周りに合わせてなんとなく生きている人と夢や目標に向かっている人とでは、その後の人生は大きく変わるからです。夢を叶えたり目標を達成するためにがむしゃらに頑張った経験は大きな財産になり、この先の人生で必ず役立ちます。
頑張れる程のやりたいことが見つからない、たくさんありすぎて迷うという方は自己啓発本を読むことをおすすめします。豊富な知識を身につけて視野を広げることで、夢や目標を見つけましょう。
生き抜く力を養う
10代は激変の時代の中で、これからいろいろなことを経験していきます。
いいことだけじゃなくて悩むことも迷うこともたくさん経験すると思います。悩みや迷いというと誰でも持ってると思われるかもしれませんが、あなたの人生を狂わせる原因にもなりかねない怖いモノなんです。
そんなときに重要なのが悩みや迷いに対しての正しい対処法を知っているかどうかです。しかしこの対処法は学校では教えてくれないものばかりで、自ら学んでいくしかありません。
自己啓発本を読むと自分にとって悪いことが起きたときに立ち向かい方や乗り越え方など生き抜くための知恵を身につけられます。悩みを抱え込んでしまった、迷っていたら取り返しがつかなくなった、なんてこともなくなるはずです。
あなたの未来を変える6選
神メンタル「心が強い人」の人生は思い通り【PR】
ポチップ
| 著者 | 星渉 |
| ページ数 | 194 |
| 発売日 | 2018/7/6 |
| 出版社 | KADOKAWA |
「神メンタル」は思い通りの人生を送るために必要なことを教えてくれます。
人生の9割はメンタルで決まると筆者はいいます。私はメンタルが弱いから…と諦めていませんか？本書では誰にでも強いメンタルを身につける方法を、心理学や脳科学にもとづいて教えてくれます。神メンタルを作り上げるために大切なのは実践できる行動力です。
神メンタルを習得し成功したい方へ自信をもっておすすめします。
前半で目標を達成するための公式とそれを阻害する要因について、後半では実践的な方法について解説されており、非常に読みやすく説得力のある内容だったと思います。この本を読むまでは人生で達成したい目標を考えたことなかったですが、さっそく将来の明確な目標を書き出することから始めました。より具体的に何をすればよいのか道筋がわかりやすくなっていて、自己啓発本を読み込んでいる人にもおすすめです。
神トーーク「伝え方しだい」で人生は思い通り 【PR】
| 著者 | 星渉 |
| ページ数 | 209 |
| 発売日 | 2019/7/19 |
| 出版社 | KADOKAWA |
「神トーーク」は人の心を動かす伝え方を学べます。
本書で紹介されているメソッドは、人の心や脳の仕組みにもとづいていて誰にでも確実に習得できます。会話力に自信がない方でも本書の内容を実践することでコミュニケーションの悩みはすぐに消えるのはもちろん、周りが思い通りに動いてくれたり人望のある人になることだってできます。
人を動かすトーク術を手に入れるすることでよりよい人生を送りたい方に必読の一冊です。
周りの人に自分の要望や意見を受け入れてもらうためには「安心感」と「自己重要感」を満たしてあげることが大事だと薄々わかっているものの、なかなか実践できていませんでした。原因はシンプルに、「安心感」と「自己重要感」を満たす具体的な方法を知らなかったことです。しかし本書では具体例をあげて説明してくれるので、わかりやすくてすぐに実践できる内容ばかりでした。改めて自分のコミュニケーションの取り方を見直して明日から何か一つでも実践していきたいです。
夢をかなえるゾウ
| 著者 | 水野敬也 |
| ページ数 | 410 |
| 発売日 | 2020/7/9 |
| 出版社 | 文教社 |
「夢をかなえるゾウ」は成功者の鉄則が学べる本です。
主人公とゾウの対話形式で、まるで漫画のような感覚でサクサク読めます。自分には成功するほどの才能がないからと思っていませんか？成功する上で大切なのは才能ではなく、簡単なことをコツコツ積み重ねる努力だと教えてくれます。
夢をかなえるゾウはあまりの人気に全4巻のシリーズ化。ドラマ化もされるほど人気で、特に女性からの熱い支持があります。女性の幸せについて特化しているのは3巻なので、気になる方はそちらもチェックしてみてくださいね。
自分には才能がないからと諦める前にぜひ読んでほしい一冊です。
私も現状を変えなければと思い主人公と同じく自己啓発本を買っていた時期があり、物語の冒頭でドキッとしました。ガネーシャからの課題はどれも基本的なものばかりで、最初はこんなことをやって成功に繋がるのだろうかと思ってしまいました。しかしそれをやる意味も説明してくれるので、自分の浅はかさもガネーシャに見透かされているようで恥ずかしくなりました。主人公と同じようにやっているつもり、行動しているつもりで何も得ていないのに継続していなかったのだと改めて気付き、自分を見つめ直すきっかけになりました。
チーズはどこへ消えた？
ポチップ
| 著者 | スペンサー・ジョンソン |
| ページ数 | 96 |
| 発売日 | 2000/11/30 |
| 出版社 | 扶桑社 |
「チーズはどこへ消えた？」は行動する勇気を与えてくれます。
小人とネズミの物語を通して、変化していく世の中でどう生きていけばいいか学べます。思いがけもしない変化が起きたとき、自分の行動次第でその後の人生が大きく変わってしまうかもしれません。本書を読んで変化に素早く適応し、成功するための行動力を身につけましょう。
行動したいけどできない人はぜひ一度読んで見てください。
私は周りの状況が変わった時に仕方ないとか我慢するしかないと思いがちです。ですが「自分から動くことで状況は変わるかもしれない」と教えてくれました。環境を変えることは勇気がいりますが、それが重要で人生のターニングポイントになることを気づかせてくれます。とはいえ実際に悪い変化が起きた時に思い切った行動をとれるのかと考えると、やはりいろいろと悩んでしまいます。それでも「自分が動くことでよい方への変化があるかも」と知れたので、「選択肢は一つじゃない」という考え方ができました。自分の可能性を広げてくれた一冊だと感じています。
13歳から分かる！7つの習慣
ポチップ
| 著者 | 「7つの習慣」編集部監修 |
| ページ数 | 136 |
| 発売日 | 2020/6/25 |
| 出版社 | 日本図書センター |
「13歳から分かる！7つの習慣」は幸せな人生にするための考え方を教えてくれます。
世界中で読まれ大ベストセラーとなっている「7つの習慣」をわかりやすく解説している本書。わかりやすい中でも要点を押さえていて原作通りの学びがあります。得た学びを10代のうちから習慣にすることでよりよい人生が手に入れられます。
タイトル通り10代にはもちろん、大人にもおすすめできる一冊です。
7つの習慣のエッセンスが誰にでも分かるように書かれている良書です。私は原著を読んだのですが、こちらを改めて読んでみるとわかりやすく、実行しやすい構成になっていました。私は「終わりを思い描く」というところに感銘を受けて日々の生活を変革しています。目標は立てても達成したあとを明確にしていないことが多々ありましたので、終わりを思い描くだけでなく、その先も思い描いていく中で更に人生が開けると思います。
世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方
ポチップ
| 著者 | 八木仁平 |
| ページ数 | 208 |
| 発売日 | 2020/5/28 |
| 出版社 | KADOKAWA |
『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』はやりたいこと探しの教科書です。
あなたのやりたいことはなんですか？と聞かれたとき答えに迷う方が多いのではないでしょうか。本書で紹介されている方法を取り入れることで、自分のことを徹底的に理解し本当にやりたいことが見つかります。やりたいことが見つかると進学や就職で悔いのない選択ができるようになります。
将来やりたいことがないとお悩みの方にとって学びの多い一冊です。進路を決めなきゃいけない中学生や高校生におすすめです。
この本は自分のやりたいことを見つけるというコンセプトで作られた本ですが、それ以上に自己認識を深める本として役立ちました。本に書いてある質問に答えていくと、自分ってこんな性格をしてたんだ、自分にはこんなに良い面があったのか、と今まで気がつけなかったポジティブな部分に気がつけました。著者によるワークショップを体験できるような感覚で、読んでいてとても楽しくタメにもなりました。
勉強や読書が楽しくなる3選
勉強の哲学
ポチップ
| 著者 | 千葉雅也 |
| ページ数 | 237 |
| 発売日 | 2017/4/11 |
| 出版社 | 文藝春秋 |
「勉強の哲学」を読むと勉強したいと思うようになります。
前半では勉強の本質や構造について、後半では「深く」勉強する方法が紹介されています。これまで人生の成功確率を上げるために勉強してきた方も、本書を読み終えるとその考え方が覆ります。勉強する意味は？深い勉強とは何か？哲学書のような内容に没頭すること間違いなしです。
勉強する意味や目的を知りたい方は必読です。
前半は哲学的な話が多かったですが、言い回しは分かりやすかったのですんなり理解できました。その後は実践的な勉強の話に変わるので、この構成は非常に頭に入りやすくて良かったと思います。また後半の実践術はすぐに応用できそうで、勉強とはこういうものだという固定概念から解放されたような気分になれました。印象的な表現をされていた文章もあり、哲学的にも非常に斬新で良かったです。
読書力
| 著者 | 斎藤孝 |
| ページ数 | 210 |
| 発売日 | 2002/9/20 |
| 出版社 | 岩波書店 |
「読書力」を読むともっとたくさん本が読みたくなります。
読書の必要性や読書力を高めることで得られる価値について学ぶことができます。また紹介されている読書テクニックは、どれもすぐに実践できる内容で、これから読書力をつけたい方は必見です。
読書好きになりたい方もすでに読書好きな方にもおすすめできます。
この本をただ読書の素晴らしさを伝えているだけではなく、なぜ読書が人の価値観の形成や倫理観の形成に役に立つのか、どんな本を読むべきなのかなど具体的なことを教えてくれました。この本を読んでから、読書に対するモチベーションが上がり、本を読むときには何を得られるだろうと自問しながら熟読するようになりました。そして巻末には著者のお勧めの本が掲載されているので、どんな本を読んだら良いか分からないという方はこのリストから選ぶことをお勧めします。
超効率勉強法
ポチップ
| 著者 | メンタリストDaiGo |
| ページ数 | 274 |
| 発売日 | 2019/3/5 |
| 出版社 | 学研プラス |
「超効率勉強法」は理解や記憶の仕組みにもとづいた学習方法を教えてくれます。
記憶力や集中力がない…と悩んでいる学生の方も多いのではないでしょうか。本書の内容を身につけることで効率的に勉強することができます。さらに著者の経験や成功体験からでなく研究結果から導いた考え方で、誰にでも身につけられる内容ばかりです。
勉強の悩みを解決するためのヒントが詰まった一冊です。
この本では時間の活用の大切さを学びました。 私自身、資格の勉強や自分の将来に向けての勉強をしています。 しかし、集中力が続かず途中で違うことをしたり、投げ出したりしてしまうことが多くありました。 この本を読んで無駄にダラダラと時間だけを使ってしていたことに気づかされました。 これからは長い時間をかけてではなく、短い時間で自分の成果につながるように取り組みたいと思いました。
友だち関係の悩みがスッキリする3選
嫌われる勇気
| 著者 | 岸見一郎、古賀史健 |
| ページ数 | 259 |
| 発売日 | 2013/12/12 |
| 出版社 | ダイヤモンド社 |
「嫌われる勇気」は自分らしく生きるための考え方を身につけられます。
周りと比較して劣等感を抱いたり、他者からの評価を気にしたり人間関係の悩みがつきない10代。本書で紹介されているアドラー心理学の考え方を学ぶことでそんな悩みが解消されます。
学校や家族との関係で生きづらさを感じている方はぜひ読んでみてはいかがでしょうか。
自分の考えを見つめ直すきっかけとなりました。アドラーは原因論でなく目的論を唱えています。私は登校拒否の経験がありますが、「友達がいないから学校へいきたくなく不登校」ではなく「親に心配してほしい」という目的があったと気づかされました。学校へ行こうとするとお腹が痛くなることも自分で起こしていたことだったと。全ては自分の考え方次第なんだと気づき、とても生きやすくなりました。対話でストーリーが進んでいくので、自分の経験を当てはめやすく読みやすいです。
人は話し方が9割
| 著者 | 永松茂久 |
| ページ数 | 169 |
| 発売日 | 2019/9/1 |
| 出版社 | すばる舎 |
「人は話し方が9割」を読むと身近な人との何気ないコミュニケーションが上手くなります。
言いたいことがうまく伝わらない、沈黙が気まずいと言った日常的な会話の悩みについて解決方法を教えてくれる一冊です。話下手な方でも確実に会話力を高めることができ、友人や恋人との関係もよりよくなるはずです。
話し方に悩んでいる方へおすすめです。
この本を読んで、自分がなぜ話しベタなのか、その理由についてわかった気がします。そして、話すのが苦手と思っていたのは単に話し方を知らないだけだと気がつきました。 ほんの少し話し方を変えるだけで人と話すことが楽しくなりました。 以前は人と話すことがストレスになりましたが、この本を読んで話し方のメカニズムがわかってからは話すことがストレスではなくなりました。 そして、聞き上手にもなったのでよく話しかけられるようになり自信がつきました。
まんがでわかるD・カーネギーの「人を動かす」「道は開ける」
ポチップ
| 著者 | 藤屋伸二（監修）、nev(イラスト) |
| ページ数 | 174 |
| 発売日 | 2015/4/9 |
| 出版社 | 宝島社 |
『まんがでわかるD・カーネギーの「人を動かす」「道は開ける」』は人間関係の悩みの解決方法を学べます。
全3巻で構成されていますが漫画なのでどんどん読み進められます。「人を動かす」パートでは良好な人間関係を築くための原則について、「道は開ける」パートでは悩みの克服方法についてわかりやすく教えてくれます。
人間関係に悩んでいる方に一度読んでおくことをおすすめします。
難しい本だと思っていたのでまずは漫画版から読んでみました。人間関係を築いたり良好に保つことが苦手と感じていたが、相手の立場に立って考えることや相手の意思や希望を聞き出すこと、自分の思っていることをいかに相手に伝わるように話すかということの大事さに気づかされた。人を動かすという言葉は自分に都合よく動かすように聞こえるが、そうではなく人の心を動かすことによって、相手にとっても自分にとってもいい方向に向かわせるという意味だということを学んだ。
一生役立つお金について2選
金持ち父さん貧乏父さん
ポチップ
| 著者 | ロバートキヨサキ |
| ページ数 | 272 |
| 発売日 | 2013/11/8 |
| 出版社 | 築摩書房 |
「金持ち父さん貧乏父さん」は学校では教えてくれないお金の入門書です。
いい大学に入っていい会社に就職すればお金持ちになれる。それを目指して勉強頑張っている10代の方多いのではないでしょうか？本書を読むとそんな考え方がガラッと変わります。ではお金持ちになるためには何が必要なのか？その驚きの考え方を紹介しています。
若いうちからお金について学び、お金持ちへの一歩踏み出しましょう。
お金を稼ぐためのテクニックを学ぶための本というよりは、これからの人生を生きていく上でお金とどう付き合っていくかという心の持ち方を教えてくれる本だと思いました。一番影響を受けた部分は、お金のために働くのではなく勉強のために働くという意識を持つことです。これまでお金のために仕方なく仕事をしているという感じでしたが、勉強のために働くという考えにシフトすることで自分を高めるという意識で働けるようになりました。
漫画バビロン大富豪の教え 「お金」と「幸せ」を生み出す五つの黄金法則
| 著者 | ジョージ・S・クレイソン |
| ページ数 | 466 |
| 発売日 | 2019/10/4 |
| 出版社 | 文響社 |
「漫画バビロン大富豪の教え」は資産形成の心構えを学べます。
100年近く読み続けられている名著「バビロン大富豪の教え」を漫画でわかりやすく理解できます。まだ社会人じゃない、資産なんて働いてから考えると思っている方も、本書で紹介されている「お金の増やし方」は今知れて良かったと思うはずです。
ついついバイト代やお小遣いを使いすぎちゃう方に読んでほしい一冊です。
資産を増やしたくて読みました。もっと若い頃に知りたかった内容です。稼いだものはその一部をとっておく、など参考になることが多いです。この本を読んでからお金の浪費に気をつけるようになり投資も始めました。しかし投資も慎重に行い、ありえないような莫大な利益や詐欺まがいなものには気をつけています。でもお金だけでは幸せになれないと思うので、無駄遣いはせずコツコツ働き周りの人を大切にして過ごしていきたいと思っています。昔も今も人は変わらないということを教えてくれたように思います。
自己啓発本の売れ筋ランキングもチェック
参考までに、各ショッピングサイトのランキングも参考にしてみてください。
KindleUnlimitedやAudibleはスマホだけでも簡単導入で無料お試しができるので、初めての方は一度お試しください。本屋なら数千円するところが無料で学習できます。
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| 神メンタル「心が強い人」の人生は思い通り | 人生 | – | ◯ |
| 神トーーク「伝え方しだい」で人生は思い通り | 人生 | ◯ | ◯ |
| 夢を叶えるゾウ | 人生 | ◯ | ◯ |
| チーズはどこへ消えた？ | 人生 | – | ◯ |
| 13歳から分かる！7つの習慣 | 人生 | – | – |
| 世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 | 人生 | ◯ | ◯ |
| 勉強の哲学 | 教養 | – | ◯ |
| 読書力 | 教養 | – | ◯ |
| 超効率勉強法 | 教養 | – | ◯ |
| 嫌われる勇気 | 人間関係 | – | ◯ |
| 人は話し方が9割 | 人間関係 | – | ◯ |
| まんがでわかるD・カーネギーの「人を動かす」「道は開ける」 | 人間関係 | – | – |
| 金持ち父さん貧乏父さん | お金 | – | – |
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本の選定基準
- 悩みの解決につながったか？
- 価値のある知識が身につくか？
- 挑戦するきっかけになったか？
- 若いうちから知っておくべきか？
に鑑みて、本を選定しました。どれも私が読んで素晴らしい気づきがあった本です。
本の口コミ・感想について
本の感想は下記調査で集めています。メリット・デメリットを正直に記載頂いています。
【本の感想】
調査対象：実際に本を読んだ人
調査手法：ランサーズ
調査期間：2021年9月13日～9月26日
当サイトでは実際に本を読んだ人の生の感想を重視して掲載しています。
年齢別に厳選した”今読むべき”自己啓発本をジャンル分けして紹介しています。ぜひチェックしてみてください。
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