神メンタル　365日ストレスフリーで生きる方法

人生はメンタルが9割。日々の小さなトレーニングで、あなたの未来は劇的に変わる！

あなたは、こんなことを思ったことはありませんか？

本当はイライラしたくないのに、つい言動に出てしまう。なにかやるにしても、なかなか行動に移すことができない。新しいことをはじめても長続きしない。不安や心配性の自分を変えたい……。

もしそんな悩みがあるのなら、本書は間違いなくあなたの役に立つはずです。

日常で変化を起こし、確実に定着させれば、人生は劇的に変わっていきます。トレーニングさえすれば、誰でも「強いメンタル」を手に入れられるのです。ストレスをゼロにして、楽しく充実した365日を送りましょう！